Каждый из нас хоть раз задавался вопросом как отбелить зубы от желтизны. Потому что изменения цвета наших зубов могут быть незаметными и происходить постепенно. Некоторое пожелтение зубов бывает вполне естественным. При это очень сказывается на нашей общей привлекательности.
В нашей статье мы уже писали о ежедневных процедурах, связанных с отбеливанием зубов в домашних условиях. Сегодня же поговорим о том чем можно убрать желтизну зубов.
Зубы могут выглядеть желтыми или потемнеть, особенно с возрастом. По мере того как внешняя эмаль изнашивается, желтоватый дентин под ней становится более заметным. Дентин — это второй слой кальцинированной ткани под внешним слоем эмали.
Если вы хотите отбелить зубы, у вас есть некоторые альтернативы традиционным методам.
Как избавиться от желтизны зубов
Пожалуйста, будьте осторожны с отбеливанием на дому, потому что вы можете повредить ваши зубы. Вы можете стереть слишком много своей эмали, что может привести к повышенной чувствительности зубов.
Далее мы перечислим несколько вариантов того как отбелить зубы от желтизны.
Естественные варианты избавления от желтых зубов.
Возможно, лучше всего выбрать несколько процедур и чередовать их в течение всей недели. Некоторые из нижеприведенных способов не имеют научных исследований или доказательств. Но были проверены путем народных экспериментов.
Экспериментируйте, чтобы найти решение, которое работает для вас.
Чистка зубов
Ваш первый план действий должен заключаться в том, чтобы чистить зубы чаще и в правильном порядке. Особенно важно, чтобы вы чистили зубы после употребления пищи и напитков, которые могут привести к желтизне зубов.
Однако будьте осторожны с чисткой зубов сразу после употребления кислых продуктов и напитков. Чистка щеткой в этом случае сразу после приема таких продуктов может привести к снятию большего количества эмали, чем обычно. В этом случае можно обойтись полосканием полости рта и чисткой зубов нитью.
Как правильно чистить зубы
Чистите зубы не реже двух раз в день по 2 минуты за один раз. Убедитесь, что вы прочищаете во всех труднодоступных местах. Чистите зубы аккуратно круговыми движениями, чтобы убедиться, что вы защищаете свои десны. Чистите внутренние и наружные поверхности ваших зубов.
Чистка зубов отбеливающей зубной пастой также была научно доказана, для отбеливания желтизны зубов. Эти отбеливающие зубные пасты содержат мягкие абразивы. Которые эффективно удаляют желтизну между зубами. При этом такие пасты являются мягкими и безопасными.
Использование электрической зубной щетки также может быть более эффективным в удалении налета.
Пищевая сода и перекись водорода
Использование перекиси водорода и пищевой соды в вопросе как отбелить зубы от желтизны играет не маловажную роль.
Смешайте 1 столовую ложку пищевой соды с 2 столовыми ложками перекиси водорода, чтобы сделать пасту. После чистки этой пастой тщательно прополощите рот водой. Вы также можете использовать то же соотношение ингредиентов, чтобы провести полоскание полости рта. Или, вы можете попробовать пищевую соду с водой.
Исследование, проводившееся в 2015 году показало. Что те люди, которые пользовались данным методом, с содержанием пищевой соды и перекисью водорода, избавились от пятен и отбелили свои зубы. Они показали значительные улучшения после 6 недель.
Обзор исследований 2017 года по зубным пастам с пищевой содой также пришел к выводу. Что они эффективны и безопасны для удаления пятен зубов и отбеливания зубов. И могут использоваться ежедневно.
Яблочный уксус
Яблочный уксус можно использовать в очень небольших количествах для отбеливания зубов.
Проведите полоскание рта, смешав 2 чайные ложки яблочного уксуса с 6 ложками воды. Перемешайте раствор в течение 30 секунд. Затем смойте водой и почистите зубы.
Исследование, опубликованное в 2014 г. установило, что яблочный уксус оказывает отбеливающее действие на коровьи зубы. А они, как известно, походят на человеческие.
Однако следует отметить, что яблочный уксус обладает потенциальной способностью вызывать повреждение твердости и поверхностной структуры зубов. Поэтому используйте его с осторожностью и только в течение короткого периода времени.
Кожура лимона, апельсина или банана
Некоторые люди утверждают, что натирание зубов лимонной, апельсиновой или банановой кожурой, сделает их белее. Конечно давно известен исцеляющие способности лимона, но посмотрим в эксперименты.
Аккуратно втирайте фруктовые корки на зубы в течение примерно 2 минут. После процедуры обязательно тщательно прополощите рот и почистите зубы.
Научные исследования, доказывающие как отбелить зубы от желтизны, при помощи фруктовой кожуры, отсутствуют.
Эксперимент
Но в результате эксперимента, проведенного в 2010 году, среди курильщиков. Люди чистили зубы зубной пастой, содержащей экстракт лимона в сочетании с отбеливающей формулой дважды в день в течение 4 недель. У них значительно уменьшился свежий налет на зубах от курения и употребления чая. При этом давняя желтизна зубов от курения осталась.
В исследовании 2015 года сообщалось, что отбеливание с клубникой или с использованием лимонной кислоты не было эффективным.
Но исследование 2017 года проверило потенциал экстрактов лимонной кислоты. Исследование проводилось на основе четырех различных типов апельсиновой корки в качестве отбеливателя зубов. Они доказали, что имеют явный эффект в отбеливании зубов.
Предупреждение
Будьте осторожны при использовании этой стратегии как отбелить зубы от желтизны, потому что фрукты кислые. Кислота может разъедать и изнашивать вашу эмаль. Если вы заметили, что ваши зубы становятся более чувствительными, пожалуйста, прекратите использовать этот метод.
Активированный уголь
Вы можете использовать активированный уголь для удаления желтизны с ваших зубов. Считается, что древесный уголь способен удалять пигменты и пятна с зубов, потому что он очень хорошо впитывает. Говорят, что он также избавляется от бактерий и токсинов во рту.
Есть зубные пасты, которые содержат активированный уголь и при этом хорошо отбеливают зубы.
Как использовать
Если активированный уголь у вас в таблетках, тогда его необходимо растолочь. После этого положите содержимое на зубную щетку. Аккуратно чистите зубы маленькими кругами в течение 2 минут. Будьте особенно осторожны в области ваших десен, так как порошок может быть абразивным. После процедуры прополощите рот и смойте все водой.
Вы также можете смешать активированный уголь с небольшим количеством воды для полоскания рта. Полоскайте рот этим раствором в течение 2 минут. После использования активированного угля тщательно промойте рот водой.
Статья, опубликованная в 2019 году, обнаружила, что зубная паста с углем может отбеливать зубы в течение 4 недель использования. Но она не была столь же эффективна, как другие отбеливающие зубные пасты.
Исследования показали, что активированный уголь может быть абразивным на зубах, что приводит к потере структуры зуба. Эта абразивность может испортить ваши зубы и сделает их еще более желтыми.
Предупреждение
Будьте осторожны при использовании активированного угля из-за отсутствия доказательств его эффективности и безопасности.
Что вызывает желтые зубы?
Есть много факторов, которые могут заставить зубы желтеть
Зубы могут стать желтыми от того, что:
- Некоторые продукты питания или напитки, такие как черника, красное вино, кофе или чай.
- Диета с высоким содержанием сахара и простых углеводов.
- Желтизна от курения или жевания табака.
- Побочные эффекты некоторых лекарственных средств.
- Возраст, так как у пожилых людей чаще бывают желтые зубы.
- Генетика.
- Травма рта.
- Плохое стоматологическое обслуживание и гигиена полости рта.
- Хроническая сухость во рту или отсутствие слюны.
Вывод
Будьте осторожны, потому что все эксперименты, в области как отбелить зубы от желтизны, могут навредить вашим зубам. Используя самолечение вы рискуете повредить вашу эмаль зубов. А это может привести к их чувствительности и кариесу.
Лучший способ отбелить зубы это предотвратить появление налета и пятен до их появления. А для этого необходимо продолжать практиковать хорошую гигиену полости рта. При этом регулярно проходить стоматологические осмотры.
Сообщение Как отбелить зубы от желтизны появились сначала на Женские сети.
