С древних времен люди используют травы и ягоды в качестве лекарственных и профилактических средств. В современном мире народная медицина отошла на второй план, и болезни лечат более радикальными средствами. При беременности женщине, как правило, не рекомендуется принимать лекарственные средства. Тогда на помощь приходит сила природы. Боярышник при беременности является одним из самых действенных растительных лекарств, помогающих женскому организму перенести все нагрузки.
Общие сведения о боярышнике
Боярышник представляет собой кустарник или дерево, высотой от 3 до 10 метров. Свое название он получил за крепкую древесину. В период цветения имеет розовые цветки, а плодоносит в основном красными ягодами. Всего в мире порядка 1250 видов этого растения, некоторые из них признаны официальным лекарственным средством.
Это растение настолько древнее, что существует даже множество легенд насчет его возникновения. Одна из них гласит, что боярышник появился по просьбе мелких птиц для защиты от крупных сородичей. Другая легенда рассказывает о некой русской барыне, помогавшей людям добрыми делами и советами. Она не захотела умирать, когда пришло время, и обратилась за помощью к колдунье. Та обратила барыню в красивый куст, который получил название «боярышник» от слова «барыня».
Растение применяли в качестве лекарственного средства еще в средние века. Его использовали при лечении кишечных расстройств. Лишь в прошлом веке врачи стали выписывать его при сердечных заболеваниях.
Внимание! Боярышник универсален: и ягоды, и соцветия, и листья у него обладают целебными свойствами. В ягодах содержится большое количество кислот (аскорбиновой, лимонной). Соцветия богаты витаминами и микроэлементами такими как железо, медь, цинк, магний, кальций, фосфор, калий и другими.
Так как в состав боярышника входят сахара на основе фруктозы, то его можно людям, страдающим сахарным диабетом.
Боярышник при беременности
Польза
Известно, что беременность – не самый легкий период в жизни женщины, и что в это время женский организм претерпевает серьезные изменения. Из-за смены гормонального фона женщина больше подвержена стрессам и усталости. Беременность не проходит бесследно и для нервной системы: часто и резко меняется настроение, больше проявляется эмоциональность, раздражительность и т.д. Следствием такого состояния могут стать проблемы с сердцем: появляются тахикардия, аритмия и даже боли в сердце.
Чтобы успокоить нервную систему, кормящим женщинам и женщинам в положении рекомендовано кушать свежие ягоды и пить отвар боярышника. Чаи на основе боярышника нормализуют артериальное давление и ритм сердца. Они часто применяются в качестве успокоительных средств.
Внимание! Чтобы лучше спалось, рекомендуется перед сном съесть несколько ягод или выпить отвар из ягод.
Вред
Как и у любого лекарства, у боярышника имеются противопоказания. Прежде чем начинать прием, следует проконсультироваться с врачом. При беременности и в период лактации тем более не стоит заниматься самолечением, так как боярышник может повлечь за собой необратимые последствия, навредив плоду или вызвав выкидыш, а плоды боярышника могут уменьшить количество молока. И самое главное, не стоит путать отвар и настойку, поскольку в основе настоек 70% спирт. Во время беременности можно принимать только отвары.
Показания
Боярышник известен как иммуностимулирующее и тонизирующее средство. Его применяют при сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, кризах и других заболеваниях сердца и нервной системы.
Противопоказания
Не стоит принимать боярышник во время токсикоза, при ВСД (вегето-сосудистая дистония), атеросклерозе и в случаях, если наблюдается индивидуальная непереносимость, которая может выступать в виде аллергической реакции.
Способы употребления
Боярышник применяется не только как лекарственное средство. Его активно используют в кондитерских изделиях, добавляя размельченные ягоды в муку или в качестве начинки для выпечки.
Внимание! При беременности следует применять в виде чая, компота, отвара или даже коктейля, а от сырых ягод, варенья и спиртовых настоек стоит воздержаться.
Когда собирать и как правильно хранить
Прежде чем собирать боярышник, нужно определиться, в каком виде его применять. Соцветия следует собирать в начале лета, когда боярышник только начал цвести. Нельзя собирать соцветия после дождя или утром, когда выпала роса, мокрые цветы не просохнут и испортятся. Плоды боярышника собирают после того, как они стали ярко-красными. Это означает, что плоды полностью созрели. В зиму боярышник принято засушивать. Для этого необходимо высыпать ягоды на противень и подсушить в духовке по принципу приготовления хлебных сухарей. Высушенные ягоды хранятся в мешках или ящиках (деревянных или фанерных) в сухом месте.
Если правильно заготовить боярышник, он сохранит свои полезные свойства не на одну зиму.
Коктейль из боярышника с медом
Известно, что мед также очень полезен, поэтому часто рекомендуют сочетать боярышник именно с медом. Следующий рецепт идеально сочетает в себе все полезные компоненты и подходит при беременности.
Для приготовления коктейля понадобятся 1 ст.л. сухого настоя боярышника, 0,5 ч.л. меда, 2 ст.л. кефира и немного корицы. Можно добавить 1 банан. Все ингредиенты тщательно взбить блендером до образования пены. Коктейль готов.
Отвар из боярышника для сна
Положить 2 чайных ложки сушеных или свежих ягод боярышника в кастрюлю, залить водой (200 мл.) и поставить на медленный огонь. До ведя до кипения, необходимо продолжать делать отвар на огне еще 15 мин. По истечении 15 мин. снять отвар с огня и плотно закрыть кастрюлю так, чтобы пар не выходил. Такую паровую баню нужно деть еще 10 мин. Далее остудить и можно пить.
Меры предосторожности
Боярышник во время беременности нужно применять в небольших дозах. Чрезмерное употребление ведет к нарушению сна, резкому снижению артериального давления, замедлению реакции, слабости, нарушению ритма сердца. Также не рекомендовано применять боярышник натощак – только после приема пищи, через 20 минут.
Основной мерой предосторожности в применении боярышника является правильно подобранная дозировка. Если с самого начала обратиться к врачу, а затем выполнить все его рекомендации по приему боярышника, то можно с помощью этого целебного растения снизить нагрузки на сердце и восстановить нормальное сердцебиение, нормализовать сон, снизить уровень холестерина и избавить беременную женщину от отеков.
Запись Боярышник при беременности: средство борьбы с бессонницей и отеками впервые опубликована на сайте Женский журнал Girls-Life – мода, красота, здоровье, любовь, кулинария.
