Для чего это нужно
Вы замечали, какой гладенькой и бархатистой становится кожа после принятой горячей ванны или бани? Как вы думаете, почему? Причина тому – различные полезные процессы, происходящие при умеренно повышенной температуре:
- расширение капилляров – и, как следствие, улучшение кровоснабжения клеток;
- ускорение обменных процессов – детоксикация и обновление идут быстрее;
- активизация потовых желез – вместе с лишней жидкостью из организма выводятся продукты распада клеток;
- расширение сальных протоков – или, проще говоря, раскрытие пор, которые становится легко очищать;
- разрыхление ороговевших чешуек – они образуют верхний защитный слой эпидермиса, который после распаривания легко удаляется.
Кроме того, в процессе размягчаются забивающие поры сальные пробки. Даже глубокие угри после правильно проведенной подготовке можно удалить, практически не прилагая усилия и совершенно не травмируя кожу.
Вот почему состояние лица после чистки – один из показателей квалификации косметолога. Хороший специалист не оставит синяков и ранок и даже краснота сойдет относительно быстро.
Что делать дома?
Но как быть тем, у кого портативного вапоризатора нет (хотя сейчас его можно купить в магазинах медтехники или через Интернет), а чистку лица из-за не слишком хорошего состояния кожи приходится делать дома регулярно? Есть несколько более-менее эффективных способов, как распарить лицо в домашних условиях.
Горячее полотенце
Это самый простой, доступный и примитивный способ отпаривать кожу, который был известен еще в старину. Таким образом мужчины размягчали ее и щетину перед бритьем. А современные косметологи рекомендуют применять горячее полотенце для борьбы со вторым подбородком. Оно позволяет сделать очень интенсивный массаж нижней части лица. Но в данном случае использовать его мы будем по-другому.
Для процедуры понадобится небольшое чистое махровое полотенце. Некоторые предпочитают льняное, так как оно дает легкий скрабирующий эффект. Его нужно сложить в несколько раз и окунуть в горячую воду или травяной отвар. Перед чисткой полезными будут ромашка, шалфей, чистотел, эвкалипт, мать-и-мачеха. А затем накрыть лицо (так, чтобы была возможность дышать) и подержать 3-5 минут. Можно слегка похлопать кожу руками.
Дальше нужно смотреть по коже. Для сухой и нормальной этого может оказаться достаточно. А для комбинированной, жирной и проблемной, все манипуляции придется повторить еще 2-3 раза.
Еще удобнее делать это специальной салфеткой из микрофибры, которая продается в косметических магазинах. Она многоразовая, имеет прорезанные отверстия для губ и глаз.
Сауна для лица
Жирную и проблемную кожу перед очищением распаривать надо особенно хорошо, чтобы забитые поры максимально легко было чистить. И полотенце в этом случае часто не дает желаемого результата. Намного проще и быстрее просто подержать лицо над паром. Например, наклонившись над кастрюлькой с травяным отваром и прикрыв голову полотенцем.
Для жирной и проблемной кожи длительность такой подготовительной процедуры может составлять до 20 минут. Но чаще хватает 7-10. Будьте внимательны! При хронических заболеваниях органов дыхания перед использованием этого метода обязательно надо посоветоваться с наблюдающим врачом. Он может спровоцировать осложнения и обострения.
Более современный и удобный вариант – сауна-прибор для лица. Он представляет собой пластиковую маску, подсоединенную к парогенератору. Степень нагрева и интенсивность подачи пара можно регулировать.
При проблемной коже я советую выбрать именно такой способ распаривания лица в домашних условиях. Он позволяет быстро и безболезненно удалять прыщи и черные точки.
Термомаска
Один из моих любимых методов разогрева кожи. Ее действие основано на химических реакциях, в результате которых идет выделение тепла. А поскольку состав маски обычно водонепроницаемый, коже трудно отдавать влагу. Это приводит к быстрому и сильному раскрытию пор и их качественному очищению. При несильных загрязнениях можно уже ничего не давить руками.
Лучше всего купить качественную готовую термомаску в магазине или использовать профессиональные средства из очищающих линий. Но можно приготовить ее по народным рецептам самостоятельно.
Вот самые простые варианты:
| Маска | Свойства | Приготовление |
|---|---|---|
| Картофельная | Теплый картофель очень полезен для кожи. Он хорошо снимает отеки, способствуя оттоку лимфы, убирает синяки и мешки под глазами, тонизирует кожу. | Одну-две средних картофелины отварить в кожуре до готовности, очистить и размять до состояния пюре. Выложить его на марлевую салфетку, наложить маску на лицо и сверху прикрыть полотенцем. Для сухой и увядающей кожи можно добавить столовую ложку сливок. |
| Медовая | Особенно полезно делать такую маску после бани. Она работает как мягкий пилинг, отлично подпитывает кожу, способствует разглаживанию морщин. А прыщи и комедоны после нее буквально выходят сами без всяких усилий. | Отделенный от белка желток смешать со столовой ложкой меда, чайной оливкового или персикового масла и парой щепоток молотой корицы. Однородную массу подогреть на водяной бане до 40-45оС, равномерно распределить по лицу и 2-3 минуты похлопать кожу ладонями. Выдержать еще 10-15 минут, смыть и сделать чистку. |
| Манка | Самый деликатный вид распаривания, который допускается использовать даже при куперозе (не слишком выраженном). | Нужно сварить достаточно густую манную кашу на воде. При сухой коже добавить в нее чайную ложку растительного масла. Когда она остынет до терпимой температуры и немного загустеет, равномерно распределить кашу по лицу. Через 10-15 минут смыть без мыла. |
| Овсянка | На ее основе можно приготовить довольно жесткий пилинг, глубоко очищающий поры. Но не использовать его на тонкой, чувствительной и поврежденной коже, а также при гнойничковой сыпи. | Залить три столовые ложки хлопьев кипятком и дать им постоять 3-5 минут для разбухания. Добавить по половине чайной ложки соды и измельченной морской соли и 5-6 капель эфирного масла (розмарина, эвкалипта, чайного дерева). Все хорошо перемешать, довести кипятком до консистенции густой сметаны и осторожно нанести на кожу. 2-3 минуты легко помассировать ее круговыми движениями, и оставить кашицу пока она не остынет. Удалить салфеткой, ополоснуть лицо и сделать чистку. |
При желании можно найти и другие рецепты натуральных разогревающих масок. Но по моему мнению, это слишком хлопотно и лучше сосредоточить свое внимание собственно на чистке, а для разогрева использовать готовые препараты.
Инфракрасный массажер
Тоже очень неплохой вариант, особенно если прибор качественный, способен прогреваться до температуры 60оС и имеет несколько режимов работы.
Ни в коем случае не применяется при куперозе, гипертонии и плохой свертываемости крови! Не стоит также прогревать лицо после нанесения пилингов на фруктовых кислотах или энзимных – это может спровоцировать сильное покраснение и раздражение кожи.
Обычно инфракрасный массажер используют после нанесения сыворотки или крема. Это обеспечивает его равномерное скольжение, а полезные вещества из препаратов проникают глубже. Но перед чисткой у нас совсем ругая задача и дополнительно зажирнять кожу не стоит. Поэтому не наносим ничего или используем небольшое количество детской присыпки.
Противопоказания
Но знаете ли вы, что такая простая на первый взгляд процедура, как распаривание, имеет довольно многочисленные противопоказания? Это – еще одна причина не делать глубокие чистки лица дома самостоятельно.
Использовать все перечисленные выше методы нельзя при:
- неконтролируемых скачках артериального давления;
- выраженных признаках купероза;
- нарушении свертываемости крови;
- острых воспалительных процессах;
- повышенной температуре тела;
- простуде, респираторных заболеваниях;
- бронхиальной астме;
- некоторых глазных болезнях;
- инфекционных кожных заболеваниях;
- экземах, дерматитах, псориазе;
- множественных гнойничках;
- глубоких подкожных прыщах;
- слишком сухой и чувствительной коже.
Вот такой внушительный список получается. Сюда же некоторые советуют дописать месячные и пару дней до и после них, а также нестабильный гормональный фон (в том числе во время беременности).
При куперозе, чувствительной коже и в некоторых других случаях заменой распариванию (частичной) может стать ультразвуковая чистка. Но надо понимать, что ее воздействие достаточно поверхностное. И глубоко сидящие угри после нее удалять сложнее, чем после распаривания. Но это лучше, чем просто давить их «на сухую». Рубцы и шрамы после таких экзекуций заживать могут очень долго.
Подводя итоги
Как видите, в домашних условиях хорошо распарить лицо для чистки вполне возможно, даже если нет такого оборудования, как в салоне. По отзывам моих клиентов, сложнее всего открываются поры на носу, а там всегда много черных точек. Зато щеки и подбородок на нормальной и комбинированной коже хорошо реагируют даже на обычное горячее полотенце.
Но, в принципе, все индивидуально. Одним удобнее пользоваться термомасками, а другие получают удовольствие от применения исключительно натуральных продуктов. Лично я все же считаю, что лучше иметь под рукой прибор-распариватель: сауну или вапоризатор.
Не забудьте также о том, что после чистки желательно избегать резкого перепада температур. Поэтому в холодное время года выходить на улицу разрешается не раньше, чем через 10-15 минут.
Я рада, если вы взяли для себя полезную информацию из этой статьи. Ну а в случае оставшихся вопросов, пишите в комментариях. Я отвечу и дам разъяснения.
Сообщение Как распарить лицо в домашних условиях появились сначала на Cosmetism.
